Меню

Снится ерунда несколько дней

Причины частых сновидений за одну ночь

Частота возникновения сновидений является одним из показателей глубины сна, активности и возбудимости головного мозга во время сна. Определение частоты появления сновидений имеет не только теоретический интерес, но может принести пользу и в практическом отношении, например при определении функционального состояния нервной системы и в диагностике некоторых заболеваний.

Как часто люди видят сновидения и причины их возникновения

На первый взгляд, решить этот вопрос очень просто — произвести опрос как можно большего числа людей; однако при подобном опросе встречаются некоторые трудности, не позволяющие точно ответить на поставленный вопрос.

У женщин сновидения встречаются несколько чаще, чем у мужчин. Что касается больных, у них частотность была иной, чем у здоровых. Если у здоровых людей наличие снов отмечались примерно в 70 % случаев, то у больных — в 78,2 %, и при разных заболеваниях количество их за ночь, очень изменялась. В тоже время нам не удалось найти человека, который бы в течении всей своей жизни ни разу не видел снов. Если сравнить частотность снов при различных болезнях, то окажется, что при острых и соматических заболеваниях сновидения отмечались в 100 % случаев. Несколько реже они были при хронических недугах — около 93 %. Это показывает, что частота их появления находится в прямой зависимости от выраженности и остроты инфекционных и соматических заболеваний. Среди недугов нервной системы сны чаще всего регистрировались у больных страдающих неврозами и реже при психических расстройствах. При этом было замечено, что чем тяжелее состояние больного, тем реже он видел сны.

Также было отмечено резкое возрастание количества снов за ночь при пребывании в неблагоприятных условиях:

  • в душном, жарком помещении;
  • неудобной постели;
  • при шуме;
  • ярком свете.

Тоже самое замечалось и при острых заболеваниях таких как:

  • грипп;
  • ангина;
  • дизентерия;
  • острый аппендицит;
  • перелом голени и др.

По возрасту

На разную частоту сновидений указывали люди разных возрастов:

  • дети от 6 до 13 лет нередко говорили, что не помнят или не видят сны и частотность их у них колеблется от 12 до 78 %;
  • у практически здоровых людей с увеличением возраста до 18-20 лет частота возрастает;
  • к 25-30 годам несколько снижается;
  • а после 30 вновь начинает расти до 50-55 лет.

Пожилые люди обычно указывают, что сны видели часто, но плохо запоминались. Отмечается различная частотность появления сновидений у лиц с разным типом нервной системы, а именно: сильные и уравновешенные видят сны, как правило, реже, чем слабые и возбудимые.

Частота сновидений по профессиям

Чтобы проследить, в какой мере зависит частота снов от деятельности человека, рассмотрим, как часто их видят взрослые, практически здоровые люди разных профессий.

Род занятий Видели отчетливо Видели, но забыли Неопределенный ответ Не видели
Чернорабочие 56 4 19 21
Рабочие квалифицированные 58 5 20 17
Санитарки 63 7 17 13
Домохозяйки 72 9 10 9
Служащие 74 8 10 8
Студенты 82 4 7 7
Врачи 88 1 5 6
Педагоги 89 2 4 5
Научные работники 90 3 3 4

Из таблицы хорошо видно, что процент сновидений от числа засыпанный гораздо выше у лиц умственного труда (педагогов, врачей, студентов) и гораздо меньше у лиц, занимающихся физическим трудом (чернорабочих и санитарок). У одного и того же человека, в зависимости от напряжения, трудовой деятельности, семейных, бытовых и других особенностей, частота сновидений может быть разной. При этом имеет значение как функциональное состояние нервной системы, так и характер деятельности или характер внешних условий.

При физическом и умственном напряжении

Для людей умственного труда при умеренной физической нагрузке количество возникновения сновидений понижается. Лица, систематически занимающееся физкультурой или физическим трудом, видят сны реже в среднем на 10-15 %, чем те, кто не занимается физическим трудом или физкультурой. Однако при большой физической нагрузке намечается определенный рост появления сновидений как для лиц умственного труда, так и для лиц физ труда. Только у первых частота растет быстрее чем у вторых. При физическом переутомлении сновидения появляются практически каждую ночь у лиц всех профессий и нервных конституций. Но и здесь иногда были такие случаи, когда наступал очень крепкий сон без сновидений.

При глубоком и неглубоком сне

В жизни и в клинике мы уже привыкли судить о глубине сна по наличию сновидений. Обычно обилие снов указывает на неглубокий сон. Подавляющее большинство современных исследователей считают, что сновидения чаще отмечаются в период активного сна, когда повышается активность коры и других отделов головного мозга и, следовательно, снижается глубина сна.

Читайте также:  Я тебе не перестану сниться тебе пусть это будет

Исследуемое большинство (92,6 %) лиц указали на совпадение сновидений и неглубокого сна и, наоборот, на отсутствие снов во время хорошего глубокого сна.

Полезно ли когда снится много снов?

Трудно согласиться с тем, что сновидения дают отдых психике во время сна и готовят силы для дневной работы. Жизненный опыт показывает, что сон со сновидениями не дает полного отдыха. Здоровые люди видевшие много снов часто жаловались на:

  • плохое самочувствие;
  • слабость;
  • разбитость;
  • дурное настроение;
  • желание еще поспать;
  • апатию.

Днем у таких лиц была понижена работоспособность, часто делались ошибки в точной работе, студенты после таких ночей чаще имели неудачи при сдаче зачетов и экзаменов. Появлялась повышенная утомляемость, и особенно быстро наступало утомление органов зрения. В тоже время обследование лиц, имевших крепкий сон без сновидений и видевших их редко, показало, что просыпались они бодрыми, радостными, с желанием работать и работали в такие дни лучше чем первые.

Таким образом, частота появления сновидений может служить показателем глубины сна, функционального состояния нервной системы и здоровья, условий, в которых спит человек. При этом ситуация, когда снится много снов за ночь, является неблагоприятным показателем. Однако вопрос о значении сновидений для человека подлежит особому исследованию.

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Источник

Действительно ли некоторым людям совсем не снятся сны? (7 фото)

Быстро-медленно: механизм сна

Издревле человечество наделяло сновидения сакральным смыслом. А сильные мира сего даже держали при себе толкователей, задача которых заключалась в расшифровывании сигналов сновидения правителя, чтобы определить, повлияет ли пригрезившееся царственной особе на реальные события в стране.

Во сне человек в среднем проводит треть своей жизни. Существуют фазы медленного и быстрого сна, каждая из которых состоит из определенных циклов. При засыпании замедляется пульс, движения зрачка, сердцебиение, расслабляются мышцы. Человек погружается в фазу медленного сна, на которую приходится порядка 75% всего времени ночного отдыха.

Сновидения можно видеть в основном в фазе быстрого сна, которая бывает несколько раз за ночь и длится около 15 минут. После пробуждения может показаться, что увлекательная греза длилась всю ночь без перерыва. Удивительной особенностью быстрого сна является достижение пика активности мозга при одновременном максимальном расслаблении организма. Если человека разбудить на этой стадии, то с большой долей вероятности он опишет сон как яркое, четкое, увлекательное действо. Зачастую людям кажется, что все, что снилось – кромешная ерунда. Но это не так: сны довольно точно характеризуют текущее внутреннее состояние человека.

Симфония сновидений

Основные причины отсутствия снов

Отсутствие снов с точки зрения биологии и эзотерики

Как уже упоминалось, с позиции физиологии сон разделяется на медленную и быструю фазу. Запоминаются сновидения, увиденные в быструю. Если человек просыпается в медленную фазу, то увиденное моментально забывается. И кажется, что сны вообще не снятся.

У приверженцев эзотерических течений свой взгляд на природу сна. Они считают, что он представляет собой проекцию-воспоминание души о ее путешествиях по вселенной. Эзотерики уверены, что сны не снятся, если нарушена связь между сознанием и душой. В этом случае проснувшийся наутро не будет ничего помнить.

Почему сны не снятся: позиция психологов

Психологи считают, что отсутствие сновидений напрямую связано с дневными перегрузками. Чтобы дать отдых организму, мозг проявляет милосердие и не генерирует сны, дабы не создавать новые впечатления. Можно заметить, что после ярких и насыщенных событиями дней – поездок, праздников, походов на природу и других сны практически не снятся. Так организм защищается во избежание эмоционального перегорания.

Еще одно объяснение отсутствия сновидений с позиции психологии – это запоминание взрослыми только тяжелых и тревожных сновидений, тогда как легкие, светлые или нейтральные сны сразу же вылетают из головы. Мозг полагает, что если на текущий момент все хорошо, то перегружаться лишней информацией не нужно. А в напряженные и сложные периоды сны наоборот запоминаются очень хорошо и отчетливо.

Источник

Почему мне постоянно снится какая-то ерунда

два дня назад:
в гостинице (или что-то подобное) огромная такая, панорамные окна, я этаже на 25-30 по виду, сижу около окна, смотрю, любуюсь, красиво вокруг.Вдруг вижу, что взлетают самолёты, прям от крыльца, без разбега. Самолёты чистые, новые (хотя модели старые, типа У-2, Як, Лавочкин, бипланы всякие) и тут же современные типа истребителей и разведчиков.И все летят бодро к горизонту, на одной высоте практически. Я хочу сфотографировать, но не успеваю, т.к.взгляд перемещается на поле, по которому танки пылят..Каким-то образом я оказываюсь за окном, лечУ т.е., курс держу правее самолётов, чтобы увидеть всю красоту, ощущение восторга нереального..Потом смотрю — подо мной море-океан, и огромный высокий айсберг.Вода синяя, спокойная, я опускаюсь на айсберг, там животные.Слон, лошадь, собака..И они прыгают в воду, плюхаясь на пузо растопырив все лапы в стороны, поэтому остаются на поверхности.. И они дают мне понять, что мой пёс тоже должен прыгнуть. Я говорю: «он не может, он старый и у него лапы болят». Но, тогда значит я должна прыгать вместо него, я прям поняла это сразу, или почувствовала даже. Я долго не думаю, вариантов нет всё равно, и прыгаю. Ногами вниз, погружаюсь в воду, она тёплая, красивая, синяя..Опускаюсь вниз, смотрю вверх, вижу, как темнее становится. Женский голос рядом (хз кто, не видела) говорит: «ты руки не поднимай, а то не сможешь до дна достать».Думаю, надо всплывать 😀 растопырила руки и стала подниматься.Вдохнула.Думаю: идиёт, не дотяну же доверху..Но, вместо воды мне воздух в нос попал.Я могу дышать под водой, обрадовалась я. Выплыла наверх, дальше меня будильник разбудил.

Читайте также:  К чему снится есть рыбу с чешуей

Сегодня:
Раньше снилось очень часто, что соседи пролили, но всегда в одном углу проливали, в коридоре (несмотря на то, что и соседи уже сменились)..сегодня пролили на кухне, причём дырка была в потолке (у меня на кухне натяжной потолок) и через эту дырку вода лилась тонкой струйкой..И кроме меня никто не видит, все ходят и не замечают ни лужи на полу, ничего..Я в туалет помчалась зачем-то.Думаю — воду перекрою.Мысль — я же у себя перекрою, а не у соседей. Надо к соседям сбегать, сказать..но почему-то не иду, а начинаю всё равно перекрывать воду. И вижу, как унитаз водой наполняется, по самые края..правда вода чистая, даже голубая слегка. Матерюсь, что никто ничего не видит и не делает, соответственно. Собираюсь черпать из унитаза, а вода вдруг уходит..Только я отворачиваюсь — опять поднимается и чуть через край плещется..и почему-то я плюнула на это дело, типа и хрен с ним..
Вдруг услышала, что в стене как-будто трещит, ломается, рушится что-то..начинают вываливаться камешки, потом кирпич, другой..Я смотрю в эту дыру — сверху что-то большое падает, судя по звуку.И вдруг бах — передо мной стопа мужская.Я подумала «нихрена себе». Я стала ломать кирпичи в стене вокруг ноги, чтобы вытащить. Вытащила совершенно голого мальчика лет 14-16. Спрашиваю: ты кто? Он говорит имя (не помню уже), откуда он и почему тут отказался. Сначала он потерялся, а потом сбежал от кого-то, и раньше жил в каком-то городе на севере. Говорил он не очень понятно, глаза были раскосые щёлочки прям, и он очень хотел домой. Я почему-то обрадовалась, что он не хочет у меня оставаться, т.к.было чувство, что я обязана его оставить у себя.
И в том и другом сне я понимала, что там главное пёс, здесь мальчик.Всё остальное антураж просто. Хотя, хз..
И такая дребедень — каждый день :'(

Источник

К чему снятся плохие сны?

Уже который день снится всякая ерунда. ТО муж изменяет, то убить/изнасиловать меня пытаются. Правда, обычно , всё хорошо заканчивается) Но я не к тому )) Мне кажется, что плохие сны связваны с какими-то личными ощущениями ночью. Не пойму только. А может правда какое-то знамение? Хотя я в это верю меньше! Кто знает, подскажите, пожалуйста?

​сильно много думаешь перед тем как уснуть

да с похмелья хааххааа ​

это вы по себе судите? Или это шутка такая? если шутка, то несмешная.

это из-за внутренних скрытых каких-то переживаний

да их всегда хватает, тех внутренних скрытых переживаний, куда их девать-то

Читайте также:  Если каждый день снится один тот человек который

вообще что-то плохое действительно к хорошему снится, мне делали операцию, пустяковую (шишечку удаляли на руке), сама понимаю что фигня, но приснилось мне накануне, что я в земле ковыряюсь, знаю, что это к плохому, пошла к батюшке в церковь, он сказал, что не надо обращать внимание на сны, благословил на операцию, все прошло хорошо

вообще, у меня есть свое видение трактования снов. Осоебнно когда мне снятся деньги, простите, дерьмо, море и рынок. Деньги — к безденежью, и чем их больше во сне, тем хуже будут дела. ВВторое — понятно, к чему. Наоборот ,так сказать, кденьгам. Море всегда снится к личной жизни — штормовое — скандалы начинаются. Рынок — к общему жизненному состоянию: Полный рынок — благополучие во всем, пустой — к дипрессии и временным трудностям морального характера. На остальные я внимания и правда не обращаю. Но просто уже который день всякая фигня снится

я тоже замечала что к чему снится, так что все должно быть хорошо и БУДЕТ.

коенчно, как говорится, всё к лучшему, следовательно, лучшее неизбежно.

точно.

плохое к хорошему снится,и как я по себе знаю плохие сны снятя когда переживаю о чем либо в общем когда на душе что то не так

ну дай бог, чтобы правда всё наладилось, о чем мечтаешь. душа вечно не на месе

а еще бабушкин совет 3 раза в окно куда ночь туда и сон говорить и правда помогает

возможно у Вас эмоциональное переутомление, и все Ваши переживания на подсознательном уровне выливаются​ в Ваших снах

вот к переутомлению — это ближе. кто знает. только как и когда отдохнуть — одному Богу известно(

ты эмоциональный человек, поэтому, душевные переживания являются во снах. Такое не стоит расшифровывать, просто выпей на ночь валерианы.

Оль, ну как бы эмоциональная, но не особенно) я больше даже отмороженная, если можно так сказать. замучилась за все переживать. даже муж говорит, что я уж слишком спокойная стала) даже не ругаюсь с ним. хотя может мне и того хватает, кто знает

​У меня бывает подобное, когда просто много забот-проблем, переживаний каких-то, вот подсознание и выдает всякую ерунду.

да их всегда хватает, переживаний и проблем. я давно взяла для себя за правило, как Скарлетт: Я подумаю об этом завтра. и завтра проблемы становятся не столь удручающими

вот у меня тоже самое. Если навалится всё и сразу — то это потом в сне отражается. Только один раз мне приснился вещий сон. За четыре месяца до события. Причём приснилось в мельчайших подробностях.

Источник



К чему снится? :: Сонник

Если Вам снится Ерунда и Вы хотите узнать к чему снится Ерунда, то в первую очередь нужно обратиться к значению слова Ерунда:

Вздор, пустяки, нелепость Молоть всякую ерунду.

О чем-нибудь несущественном, незначительном Сильно порезался? — е.!

Ерунда — толкование сна

Снится Ерунда — тебя ожидают перемены в личной жизни. Во сне Ерунда означает, что в скором времени в вашей жизни появится человек, связь с которым принесет вам немало счастливых минут и наполнит вашу жизнь новым смыслом.

Для женщины сон, в котором присутствует Ерунда, означает, что ей будут оказывать недвусмысленные знаки внимания. Для мужчины это означает, что ему скоро встретится девушка, которая будет хорошей хозяйкой, способной создать уют в доме.

Если во сне, где снится Ерунда присутствуют люди, то возможно вскоре Вы будете участвовать в свадебном торжестве или пышном празднике по поводу дня рождения. Если Ерунда снится вместе с животными, то Вам сулит встреча со старым другом или подругой.

Уважаемые посетители нашего сайта-сонника, для всех желающих мы предоставляем бесплатные онлайн толкования снов в индивидуальном порядке. Для этого Вам необходимо как можно подробнее описать свой сон в форме, расположенной ниже. Не забывайте указать мельчайшие подробности сна — от них зависит развёрнутость и точность толкования к чему снится Ерунда. Обязательно необходимо указать Ваше имя и адрес электронной почты, на который мы вашлем толкование (Ваш E-mail нигде не используется и не отображается на сайте). Мы будем рады Вам помочь!

Источник

Adblock
detector